搗蛋莉莉的發電廠

許多朋友認為蛋白粉是運動、健身族的專利，其實不然~每個人都需要蛋白質，攝取足量的蛋白質可以幫助肌肉生長、修復組織並維持身體正常機能

以「對你，對我，對我們彼此都好」為理念的PlantsB彼蛋白，是以純粹的植物配方製作的植物蛋白，可以適度補充，作為蛋白質補充的選擇之一

蛋白質平常透過豆類、奶類雖然都能攝取，但質比量更重要，並不是吃得多效果越好，過量反而會造成負擔

蛋白質是人體所需的三大營養素之一，尤其是人體無法自行合成、只能靠飲食攝取的「必需胺基酸」，更容易遇到攝取不足的狀況

市售的高蛋白粉我也喝過不少牌子，有些味道很可怕，結塊後更像黏稠怪物；有些有疑慮的添加物....更有些標示不完全，喝都不敢喝

至於彼蛋白～是台灣在地的植物蛋白新品牌，選用來自大豆、杏仁、葵花、豌豆、米等五種植物蛋白，調配出優於牛肉的 PDCAAS 蛋白消化率

補充蛋白質更有效率源自多種植物的優質蛋白質，素食可食，部分口味為蛋奶素

PlantsB 彼蛋白

▲彼蛋白目前共有六種口味，分別是金沙芝麻、醇厚米漿、榛實核桃、莊園瑪黛、純粹可可、日式抹茶。其中更是選用非基改的大豆蛋白

有一包500克裝大袋的，也有像圖片中隨身包方便攜帶的

個人偏好隨身包，適合我三心二意的個性，想喝什麼就泡什麼，口味可隨時做變換

彼蛋白也有出搖搖杯，杯身是 Tritan 材質的，不含 BPA 安全無毒，使用搖搖杯沖泡更方便

SimpleB 植白系列

白色包裝為植白系列，這個系列無添加香料、無使用代糖，甜度很低

純粹可可(全素)

▲彼蛋白的成分都很單純，背面都有清楚標示成分及營養價值，所以喝起來很放心

▲優質蛋白質粉末容易結塊，可以搭配彼蛋白搖搖杯，搖個三兩下就很均勻不易有結塊

一包35G的植物蛋白水位剛好在第三個笑臉，很可愛吧~~~

▲有附拉環，吊在車上或手腕勾著都很方便，也不易外漏

▲彼蛋白的可可不會很甜，是很有質感的可可味(有一點黑巧克力的感覺)

也不會有生豆味，350cc會比較濃稠，也可以泡400cc或加牛奶，全憑個人喜好

▲可可一直是我最喜歡的口味，運動後來一杯最棒了!

日式抹茶(全素)

▲抹茶有濃厚的抹茶味，添加一點綠茶更具獨特風味，喝起來不會太甜，頗有日式風味

莊園瑪黛(全素)

▲我是第一次喝瑪黛茶!茶味濃厚有一點點苦澀的感覺，但搭配植物蛋白卻又毫無違和感，中和了茶的味道!

AmazingB 植琢系列

綠色包裝為植琢系列，有額外添加礦物質、維生素與益生菌，口味多元、營養也更豐富

金沙芝麻(奶素)

▲可以看到除了原本的營養價值，還多了許多維生素、膳食纖維，一天一包補充蛋白質

▲其實我不知道金沙是什麼耶!我喝起來就是濃郁芝麻香呀

芝麻本身就濃稠，配植物蛋白真是天作之合，我阿母一喝就愛上，還天天配早餐喝

醇厚米漿(全素)

▲米漿也很適合當早餐搭配!米漿味道也很醇厚，扎實的米香讓我媽愛不釋口，一樣被她收編了!

臻實核桃(全素)

▲核桃滿有韻味的!不過鹹不過甜，加上堅果有豐富的營養，是很推薦的口味!

喜歡純粹原味的可以選擇植白系列，喜歡豐富營養、口感濃郁的可以選植琢系列

每一種都是彼蛋白用心的純粹，口感好喝不會有生豆味

營養滿分的 PlantsB 彼蛋白植物蛋白飲推薦給大家，一天一包，健康隨時帶著走。素食可食的植物蛋白（大部分口味是全素，部分為蛋白素）

彼蛋白 PlantsB
購買連結 https://lihi2.com/74MNV