莉莉跟高蛋白結緣已經很久了，自從上了營養學分班更知道蛋白質對人體的重要
市售這麼多高蛋白該選哪一種呢?莉莉推薦樂維根的全素植物性高蛋白喔!!
以前老爸身體不好的時候營養食品沒有少吃過，尤其更注重蛋白質的攝取
不外乎人體大多是蛋白質組成，像是細胞、器官、組織等等
所以每日補充所需的蛋白質是必要的💪💪
為什麼要選擇樂維根THE VEGAN?
一般市售的蛋白粉大多都是動物性乳清，使用牛奶製成
但是當你有乳糖不耐症或是全素食者，會少一個輕鬆補充蛋白質的途徑
樂維根選用非基改大豆分離蛋白、不含乳糖、全植物成分
此大豆蛋白蛋白質含量可達90%
裡面含有多種必須胺基酸，且純淨、無膽固醇
▲除此之外，還添加了綜合維生素(A、B群、C、D、E等)、
綜合礦物質(鈣、鎂、鐵、鋅等)
竟然還添加了益生菌、膳食纖維!!
是一款全方位植物性優蛋白的營養補充品
沒運動也能輕鬆補充
沒運動也能輕鬆補充
沒運動也能輕鬆補充 (硬要講三次😆)
一般市售優蛋白很少看到像這樣全面性的營養!!
而且口味超級多!你一定能從裡面選到自己最適合的口味
▲這次訂購巧克力、抹茶牛奶、無糖芝麻，還有一公斤裝的燕麥奶口味
經典口味除了有經典奶茶、紅茶豆漿；無糖口味還有花生、杏仁、豆漿
莉莉也喝過幾家植物性高蛋白，大多數品牌較難沖泡外
還有一個很恐怖的生豆味😱😱😱，這就是我沒辦法長期喝下去的原因
樂維根的植物性優蛋白口味眾多，是否能掩蓋莉莉害怕的味道...我們繼續看下去🎬
開箱
樂維根植物性優蛋白
▲左邊是禮盒包裝的隨身包30入，覺得拿來送禮也不錯~夠大方的!!
右邊是大包一公斤裝，適合放在家全家一起喝👌
▲莉莉開箱的時候阿母正好在旁邊，第一次看到這麼多口味的優蛋白，她馬上A了幾包🤣
一包是40G裝，按照口味不同，蛋白質含量也會不同
最高可到26G蛋白質!
▲沖泡的方式很簡單，取用300~400CC的常溫水均勻搖散即可飲用
(喜歡不同的口味也可以使用牛奶、無糖豆漿代替水)
因蛋白質純度高，用攪拌的方式較難均勻，我是都可以接受啦
但有強迫症的家人不接受有顆粒 (一個白眼給她🙄)
(建議使用搖搖杯沖泡會比較均勻)
莉莉沖泡了抹茶牛奶，抹茶的香氣還滿濃郁的
▲小網美試喝一定要有儀式感😆
咦?喝起來就是抹茶牛奶的味道欸!有點像下午茶店沖泡的抹茶牛奶般的感覺
不會像其他市售植物性蛋白的豆味比重超級高
這個完全就是9分抹茶牛奶的味道，1分的豆味
只是多了一些顆粒感，優蛋白的口感真的很重要!!這個我可以
▲開箱時大家也可以參考適合喝的族群，意思就是大家都要喝，人人都很缺😆
有鑑於抹茶牛奶喝了一半就被我媽拿走，我還想喝喝看燕麥奶口味
在我打開袋子的瞬間，燕麥奶的香氣四溢，燕麥甜味散發在空氣中
大家都想喝喝看這個口味，尤其是我的搗蛋鬼們衝了過來❗❗
我趕緊沖泡自己喝，怕有不祥的預感😆
喝起來覺得口味偏甜但不膩，一點豆味都沒有，燕麥本身也很健康
就是燕麥奶奶🧓的味道，沒有刻板植物性蛋白的生豆味
▲搗蛋鬼還是來了，我剩大概兩三口給她喝
▲還好喝到天上去🤣🤣🤣
但其實優蛋白不太適合太小的孩子喝喔!!雖然沒有明文規定，
太小的朋友因為身體器官尚未發育完全，怕身體會有負擔
建議13歲以上再喝會更適合
沒運動也可補充的優蛋白，當然運動喝感覺更棒!!
運動場上的樂維根，營養面面俱到的好幫手
▲運動後補充蛋白質很常見，有助於肌肉組織的修復~
▲這次泡我也很喜歡的口味，巧克力
巧克力就是萬年不敗的經典，搭配蛋白質喝的健康還有甜點的喜悅
原來喝飲料也可以很健康
▲營養滿分的樂維根優蛋白推薦給大家
▲一天一包，健康隨時帶著走(純素食)
輕鬆補充好方便，優蛋白推薦樂維根-全素植物性高蛋白
告訴你一個小秘密~
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